Warum es sich lohnt, dein Waschmittel selbst zu machen

Blogartikel: Waschmittel selber machen
Foto: Rainer Sturm - Pixelio.de

Hallo lieber gesundheitsbewusster Mensch! 

Mit diesem Blog-Artikel möchte ich dir die Vorteile, sein Waschmittel selbst herzustellen, aufzeigen.

 

Jetzt denkst du im ersten Moment vielleicht,

dass das doch ein rießen Aufwand mit haufenweise exotischen Rohstoffen sein muss? 

Nein, ich kann dich beruhigen, dem ist nicht so. Das geht ganz easy und fix und nicht nur du sondern auch dein Geldbeutel und auch unsere Umwelt profitiert davon.

Bist du bereit? Dann lass uns los legen! =) 

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Ölziehen: Wenig Aufwand, große Wirkung - Entgiftung ganz easy

Blogartikel: Ölziehen
Foto: Mamas-Hausmittel - Pixelio.de

Das Ölziehen zeichnet sich als einfache aber effektive Entgiftungsmöglichkeit aus. 

 

Mit diesem Artikel möchte ich die Originalmethode nach Dr. Karach beschreiben: 

 

Durch die Ölkur sollen Kopfschmerzen, Bronchitis, Zahnschmerzen, Thrombosen, chronische Blutkrankheiten, Arthrose, Paralyse (Lähmung), Ekzeme, Magengeschwüre, Darmerkrankungen, Herz- und Nierenbeschwerden, Enzephalitis (Gehirnhautentzündung) und Frauenkrankheiten vollkommen ausgeheilt werden. 

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"Wundermittel" Bullet Proof Coffee - Top oder Flop?

Blogartikel: Bullet Proof Coffee
© Manuela Rösner

Beim Bergsteigen im Himalaya kam Dave Asprey,

US-Amerikaner, in ein kleines tibetisches Gasthaus,

wo man ihm Yak-Butter-Tee servierte. Dieses Getränk gab ihm derart viel Energie, dass er es zu Hause nachbrauen wollte. Nach einigen Jahren des Probierens und Testens ist nun der Bulletproof Coffee entstanden. Asprey fand heraus, dass das Getränk seine höchste Wirkung entfaltet, wenn ein hochwertiger Qualitätskaffee zusammen mit Butter und MCT-Öl in einen Hochleistungsmixer gegeben und schaumig geschlagen wird.

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Mein Entspannungsbad - Über Kokosöl & Aromabäder

Blogartikel Entspannungsbad
Foto: Regina Kaute - Pixelio.de

Hallo lieber gesundheitsbewusster Mensch, 

 

was gibt es wohl schöneres, als ein feines Entspannungsbad? Gerade jetzt, in der kalten, trüben Jahreszeit eine richtige Wohltat für Körper und Seele! 

 

Heute möchte ich dir mein persönliches "Rezept" für ein solches Bad vorstellen - und vielleicht ist noch der ein- oder andere interessante Tipp zum Thema Baden für dich dabei ;)

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Die Hocksitzhaltung - Sitzt du auch richtig am Klo?!

Die Hockstellung - sitzt du auch richtig auf dem Klo?!
Foto: Karin Wobig - Pixelio.de

Ältere Menschen oder Leute, die viel in ferne Länder Reisen kennen es: das Stehklo. Ein Loch im Boden und rechts und links zwei Haltegriffe an der Wand, um die Hockstellung zu erleichtern. Niemand würde auf die Idee gekommen, hier länger zu verweilen als nötig.

 

Bevor die moderne Toilette in der westlichen Zivilisation für Luxus geschaffen wurde, war es für die Menschen normal, ihr Geschäft, in der Hocke zu erledigen. Durch diese Position werden viele

gesundheitliche Probleme vermieden! 

 

Mit der Einführung des bequemen Toilettensitzes entstand auch der Mythos,

dass man sich beim Stuhlgang Zeit nehmen sollte. Daher wird während man sein Geschäft verrichtet unter Anderem geraucht, telefoniert, gelesen oder mit dem Smartphone herumgespielt, als würde die Zeit auf dem Klo still stehen. 

 

Durch das längere Sitzen versuchen wir jedoch nachrutschende Stuhlportionen durch Pressen herauszudrücken. Und dies kann auf Dauer ebenfalls zu diversen körperlichen Problemen führen. 

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PMS - Prämenstruelles Syndrom

Blogartikel PMS - Prämenstruelles Syndrom
Foto: S. Hofschlaeger - Pixelio.de

Hallo lieber gesundheitsbewusste Mensch, 

 

heute möchte ich auf ein sehr wichtiges Thema, welches uns Frauen oftmals betrifft, eingehen: PMS

 

Das Prämenstruelle Syndrom hat aus Sicht der TCM nämlich zwei Ursachen und wenn man es therapieren will, muss man natürlich den richtigen Ansatz kennen. Das werden wir heute besprechen. 

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Frauengespräche - Über den Zyklus und die Menstruation

Blogartikel Frauengespräche - über den Zyklus und die Menstruation
Foto: Stephanie Hofschlaeger - Pixelio.de

Was bedeutet es nun, diese

Monatsblutung, Menstruation, Regel,

die Tage … - oder wie auch immer du es nennen magst – zu haben?

 

Frau sein!

Sich weiblich fühlen!

Gebärfähig sein!

 

Oft jedoch überwiegen bei vielen Frauen Begleiterscheinungen wie Stimmungsschwankungen, Regelschmerzen oder Brustspannungen, weshalb die Mens gerne mal als lästiges, monatliches Übel betrachtet wird. 

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Monatshygiene - Reine Frauensache

Hallo lieber gesundheitsbewusster Mensch!

 

Heute geht’s um ein reines Frauenthema: Die Monatshygiene

 

Binden und Co kosten nicht bloß viel Geld! Normalerweise bestehen solche Produkte aus Zellstoff, welcher zu Viskose weiterverarbeitet wird. Meist wird für die Bleichung der Produkte die Chemikalie Dioxin verwendet, damit Hygieneartikel schön weiß und sauber ausschauen.

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Deo`s - Gefahr für Körper und Umwelt!

Blogartikel Deo
Foto: Alexandra H. - Pixelio.de

Hallo lieber gesundheitsbewusster Mensch!

 

Heute geht’s mal um das Thema: Deodorant

 

Die meisten Deo`s enthalten Aluminiumsalze. Diese werden auch als Aluminium Stearate, Aluminium Chlorohydrate oder nur als Aluminium bezeichnet. Ihre Aufgabe ist es, die Schweißbildung und in Folge unangenehme Gerüche zu unterbinden.

 

Es hat sich bereits herumgesprochen, dass diese Salze in Verbindung mit der Alzheimer-Krankheit sowie mit einem erhöhten Krebsrisiko (vor allem Brustkrebs) stehen. 

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Naturkosmetik: Wer schön sein will, muss leiden?!

Blogartikel Naturkosmetik
Foto: Clarissa Schwarz - Pixelio.de

Hallo lieber gesundheitsbewusster Mensch,

 

heute geht’s um ein spannendes Thema, das immer aktueller wird: Die Naturkosmetik

 

Warum auf die Inhaltsstoffe der Kosmetikprodukte achten, die Werbung klingt doch so vielversprechend? Was machen konventionelle Produkte und wie kann ich mich schützen? – Dem will ich heute auf die Gründe gehen.

 

Ob Gesichtscreme, Duschgel, Haarshampoo, Bodylotion, Sonnencreme, Lippenbalsam, Peelings, Zahnpasta oder Haargel usw. KEIN Kosmetikprodukt ist vor dem Industriewahnsinn sicher! Ganz geschweige der dekorativen Kosmetika bzw. Schminkprodukte! 

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Reinigungsmethoden - Entschlacken und Entgiften

Hallo lieber gesundheitsbewusster Mensch!

 

Jetzt wird sauber gemacht! Warum Entschlacken und Entgiften?

 

Unser Körper wird ständig von Nahrungsmitteln und Chemikalien belastet. Eine Reinigung ist eine gute Möglichkeit, um Giftstoffe loszuwerden. Durch eine Reinigung wird der Organismus entlastet und gleichzeitig werden seine Entgiftungsfunktionen verbessert. Somit lernt der Körper für die Zukunft, wieder besser mit Giftstoffen umzugehen und diese auszuleiten.

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Darmreinigung - Außen "hui", innen "pfui"? Das muss nicht sein!

Hallo lieber gesundheitsbewusster Mensch!

 

Heute möchte ich dir gerne die Hintergründe einer Darmreinigung aufzeigen.

 

Eine Darmreinigung wird durchgeführt, um dem gesamten Körper zu nutzen. Zwar denkt man besonders bei vorhandenen Beschwerden über eine Darmreinigung nach, doch sollte eine solche nicht erst zur Therapie von gesundheitlichen Problemen eingesetzt werden, sondern vielmehr – ähnlich wie das Zähneputzen – zu einer ganz normalen Hygienemaßnahme werden, um möglichen Unannehmlichkeiten von vornherein auf intelligente Weise aus dem Weg zu gehen.

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