Herzlich Willkommen bei der mobilen TCM 5 Elemente Ernährungsberatung!

Ernährungsberatung Baum

Wenn Sie auf Gesundheit, Wohlbefinden, Konzentration und Ausgeglichenheit Wert legen, sind Sie hier genau richtig.

 

Wir essen, um unseren Körper zu ERNÄHREN. Die Nahrung dient als Treibstoff für unseren Körper und unser Ziel sollte es sein, den besten Nutzen an Vitaminen und Mineralstoffen aus unseren Nahrungsmitteln zu ziehen.

Dessen Bedarf sowie das richtige Mengenverhältnis an Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett (zur Energiegewinnung) kann jedoch individuell sehr stark variieren. Unsere Nahrung kann uns zwar heilen – ebenso kann sie uns, wenn falsch angewendet, aber auch krank machen.

 

Es gibt keine allgemeinen Ernährungsempfehlungen, die für „Jedermann“ gleich gelten –

denn jeder Mensch ist einzigartig!

Der Stoffwechsel eines Menschen ist so individuell wie sein Fingerabdruck!

 

Daher bin ich bemüht, Metabolic Typing mit den Grundlagen der 5 Elemente Ernährungslehre zu kombinieren. Wenn Sie bereit sind, diese Tipps und weitere Lifestyleempfehlungen umzusetzen, werden Sie schon bald mehr Vitalität, Energie und Lebensfreude verspüren.

Und Ihr Gewicht wird sich ganz nebenbei von alleine regulieren.

 

Lernen Sie, die Signale Ihres Körpers wieder zu hören und richtig verstehen zu können.

Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen! Ich helfe Ihnen gerne bei den ersten Schritten die nötig sind, um Ihre Lebensqualität wieder aufzubauen und in Folge zu steigern.

 

Ich biete Ihnen einen exklusiven Service, in dem ich zu Ihnen nach Hause komme. So kann die Beratung in Ihrem gewohnten Umfeld stattfinden, denn gesunde Ernährung bedeutet unter Anderem sich wohl zu fühlen. Die Metabolic Typing Beratung kann aber auch ganz einfach und bequem für Sie per Skype stattfinden!

 

 

Ich freue mich, auf ein Kennenlernen! 

Die 4 Jahreszeiten

Auf meiner Startseite möchte ich Sie über das Jahr hinweg mit den aktuellen Jahreszeiten begleiten. 

 

Die fünf Wandlungsphasen bzw. der Übergang der Jahreszeiten erfolgt im Chinesischen nach der Berechnung des Mondkalenders mit 360 Tagen pro Jahr. 

 

lesen Sie weiter,

um mehr über die aktuelle Jahreszeit zu erfahren...